MODERN JAZZ

Le Modern Jazz est apparu dans les années 50 . L’ expression "Modern Jazz" est née dans les studios new-yorkais de plusieurs chorégraphes (Matt Mattox,...) qui travaillent sur l'énergie, les rythmes syncopés, les arrêts, les silences, la dynamique et la surprise, tout en favorisant l'expression individuelle et le « feeling ». S’inspirant des danses afro-américaines , des claquettes et du jazz , cette pratique mêle expressivité , intensité et émotions.

HIP HOP NEWSTYLE

Originaire des Etats Unis, le hip hop newstyle est encore méconnu en France et se pratique en général sur des musiques hip hop, rythmiques et comportants beaucoup de basses.

Mélangée à des mouvements issus du boogaloo, du lockin, du poppin et de la wave dance, la danse newstyle est représentée par le biais de clip rap et RnB aux Etats Unis,mais également des longs métrages (Step Up, Street dancers,...)

BARRE A TERRE

La barre à terre s’inspire du travail des danseurs classiques, en appliquant une série d’exercices au sol. Cette discipline permet un renforcement musculaire, une meilleure posture, en travaillant dans l’allongement, dans le respect des articulations.
Avec la barre à terre, vous prenez de plus en plus conscience de votre corps, en le musclant en profondeur.

Même si elle est énormément pratiquée par les danseurs, elle est accessible à tous les niveaux, à partir de 14 ans, que vous soyez sportif ou non !

ASSOUPLISSEMENT

L'assouplissement est une pratique consistant à développer sa souplesse corporelle. 

Indispensable pour assouplir les muscles, améliorer sa posture et évacuer le stress, cette discipline renferme de nombreux bienfaits sur l'élasticité des tendons et des muscles, la silhouette, les articulations.

Si l'assouplissement est surtout réputé pour ses bienfaits sur l’organisme, il n’en a pas moins des vertus relaxantes et apaisantes non négligeables.

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